1. 运用体系配置调整：

   • 打开手机“配置”应用。
   • 滚动找到“显示”或“屏幕”选项。
   • 在“显示”或“屏幕”配置中，找到“亮度”或“自动亮度调节”选项。
   • 手动调整亮度滑块，或者关闭自动亮度调节,手动配置亮度。

2. 应用内调整：

   • 打开无论兄弟们正在运用的视频播放应用。
   • 通常在播放视频时,屏幕底部会有壹个控制栏。
   • 在控制栏中找到亮度调节图标,通常一个太阳或月亮的图标。
   • 通过滑动亮度调节按钮来调整视频亮度。

3. 运用快捷方法：

   • 一些手机体系支持长按音量键来调整亮度。
   • 长按音量加号键（+）或减号键（-）来增加或减少亮度。

不同品牌的手机和操作体系也许会有所不同，以上方式仅供参考，如果遇到具体难题,可以查阅手机的运用说明书或联系手机制造商的客服获取帮助。